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小心掉入医疗陷阱有时候你可以不看医生

C吃生活 2020-07-04

「要听医生的话才会早日康复」是我们从小被灌输的观念,但医生的话永远是对的吗?伤口消毒、打点滴这些都不得不进医院,但你知道你其实可以选择不用治疗吗?日本医生名乡直树认为,老是把医生的话当圣旨的人,其实花了很多冤枉钱。

《后悔したくなければ「医者のいいなり」はやめなさい》作者名乡直树自医学院毕业后,就在东京开业至今。他认为其实一些症状并不用看医生,或是比起看医生应该有更好的自疗法,因此常常呼吁民众别没事就跑医院,也别全然相信医生。


以下就破解几个医疗迷思:


有伤口就消毒会使癒合变慢

消毒虽然可以杀死皮肤表面的细菌,但同时皮肤组织也会跟着被破坏。如果担心伤口会化脓,可以使用乾净得饮用水清洗,再包扎即可。人体的免疫系统会自行处理伤口,不消毒反而会更快癒合。


直接喝补水液比吊点滴有用

如果是因为呕吐、腹泻而产生的脱水,直接喝补水液还比点滴来的有效。点滴的作用在于不能进食者可以获得水份,但如果可以自行饮用,可以在水中加入葡萄糖与少量食盐混合,效果跟吊点滴是一样的。


小孩子的腹泻可以靠乳酸菌解决

小孩子腹泻的原因,主要都是细菌与病毒进入身体,促使身体排出坏东西的机制。从这个角度来看,要防止腹泻就必须增加体内好菌,因此乳酸菌可以说是治疗泻痢无副作用的天然良「药」。日本曾对1~5岁出生后就有腹泻问题的933名小孩进行调查,发现有喝乳酸菌治疗的小孩腹泻时间缩短近20小时。


西药副作用比骨质疏鬆可怕

年纪大了,就越来越会担心骨质疏鬆。但其实跟骨质疏鬆比起来,你可能要更加注意以下让你一跌倒的元兇。抗血压药的副作用是会让你一站起来有点贫血,眼前一片白,容易导致摔倒。而控制失眠、焦虑的心理药物,则会使肌肉的平衡不协调,也增高摔倒的风险。治疗骨质疏鬆多年,如果没有降低摔倒的风险,恐怕也功亏一篑。

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